Afaste-se de tudo que prejudica os
seus pensamentos, palavras e ações e mantenha-se sempre relaxado. Evite pessoas
que provoquem emoções perturbadoras e concentre-se em amigos que lhe incitem à
virtude. De manhã, à noite e nos intervalos, atente para as suas ações
virtuosas e desvirtuosas e tenha a mente em guarda. Você pode ter as instruções
(para a prática), mas, a menos que você treine nelas, o seu propósito será
desperdiçado.
Padmasambhava
( em “Ensinamentos do Mestre que Nasceu do Lótus”)
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