A mente é instável por natureza. Comece a sua libertação lidando com a instabilidade da mente: dê a ela paz. Faça-a livre das distrações. Treine-a para que se interiorize, faça disso um hábito. Isso é feito ignorando as ilusões do mundo exterior e removendo os obstáculos que impedem a paz mental.
Desapegar-se do mundo é o primeiro
passo, logo os hábitos de reflexão interior e concentração surgem. Eles se
caracterizam pelo controle dos sentidos, despertar de virtudes (equanimidade,
dons diversos, etc.) e por fim chega-se à mente desperta, a iluminação.
Sri Ramana Maharshi
(em “Talks With Ramana Maharshi”)
(em “Talks With Ramana Maharshi”)
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