Quando você corre atrás dos seus pensamentos, você é igual um cachorro
atrás de um pedaço de pau: cada vez que o pedaço de pau é jogado, você corre
atrás. Ao invés disso, seja como um leão, que ao invés de correr atrás do
pedaço de pau, se volta para aquele que jogou. Para um leão, você só joga um
pedaço de pau uma vez.
Jetsun
Milarepa (1052-1135)
Seja o seu Eu. Desperte do sonho. Recuse-se a continuar jogando.
Observe-se o dia inteiro. As situações pelas quais você está passando não fazem
a mínima diferença. A única coisa que importa é o que está acontecendo dentro
de você. Você foi colocado nessa Terra como um corpo para ter experiências
cármicas. Portanto, a experiência pela qual você está passando é parte da
ilusão. Não pense sobre essas coisas. Isso é importante. Você precisa deixar
isso de lado. Esqueça isso. Como se você soubesse que nada jamais pode lhe
acontecer. Você sempre viveu. Você é consciência. Identifique-se com sua
existência. Funda-se com a existência do nada.
Robert
Adams (1928-1997)
A beleza surge quando
existe liberdade total. Sem liberdade não há paz. A paz não é algo que você
compra ou o estado entre dois conflitos, mas surge quando a mente não é mais
atormentada, não é mais movida por um impulso, não está preocupada com sua
atividade egocêntrica. Só assim há liberdade. Essa liberdade é difícil de
conseguir. A menos que essa liberdade exista, há busca, questionamento, coleta
de informações, conhecimento e experiência eternos, acumulando memória
indefinidamente.
Jiddu Krishnamurti
(1895-1986)
Aqueles que não encontraram sua verdadeira riqueza, que é a radiante
alegria do Ser, e a profunda inabalável paz que vem com ela, são mendicantes,
mesmo se tiverem grande patrimônio material. Eles estão procurando no exterior
por sobras de prazer e satisfação, por validação, segurança ou amor, enquanto
tem um tesouro dentro de si, que não só inclui todas essas coisas, mas é
infinitamente maior do que qualquer coisa que o mundo possa oferecer.
Eckhart
Tolle
Quando não há esforço
para mudar ou aceitar a imagem, mas apenas o fato como é, sua a constatação provoca
uma mudança radical no próprio fato. Isso só pode ocorrer quando o observador é
o observado. Não há nada de misterioso nisso. O mistério da vida está além da
imagem, além do esforço, além da atividade centralizada, egoísta, subjetiva,
egocêntrica. Existe um vasto campo de algo que nunca pode ser encontrado por
meio do conhecido. O esvaziamento da mente só pode ocorrer quando não há
observador e nem o observado. Tudo isso exige uma atenção tremenda, uma
consciência que não é concentração.
Jiddu Krishnamurti
(1895-1986)
Quando a mente está envolvida com o mundo, está destinada a colidir com
as coisas; e uma vez que colidir, ela será sacudida e rolada para frente e para
trás, assim como pedras arredondadas num grande amontoado rolam para frente e
para trás. Portanto, não importa o quão boas ou más outras pessoas possam ser,
não armazenamos essas coisas em nossa mente para dar origem a sentimentos de
gostar ou desgostar. Descarte-os completamente como sendo problema deles e não
nossos.
Ajahn
Lee Dhammadaro
Basta deixar ir. Observe a mente e o corpo conscientemente, mas não
tente conseguir qualquer coisa. Apenas observar como a prática se desenvolve
naturalmente. Quanto mais você vê, mais claramente você vai ver. Se você
aprender a prestar atenção totalmente, então você não precisa se preocupar com
qual estágio você ter atingido; apenas continue na direção certa, e as coisas
vão se desenrolar para você naturalmente.
Como posso falar da essência da prática? Andar para a frente não é
correto, andar para trás não é correto, e ficar parado não é correto. Não há
maneira de medir ou categorizar a libertação.
Ajahn
Chah (1918-1992)
A meditação é um
processo extenuante que exige intensa atenção o tempo todo. Quando a mente está
completamente quieta, existe uma dimensão diferente que o pensamento não pode
imaginar ou experimentar. Está além de toda busca. Uma mente que está cheia de
luz não busca nada. É apenas a mente embotada e confusa que busca e espera
encontrar, e o que ela encontra é o resultado de sua confusão.
Jiddu Krishnamurti
(1895-1986)
Acomode seu pequeno eu em seu grande Self, renda-se ao ritmo do universo, e permaneça assim
sempre, em todas as circunstâncias. Seus olhos se abrirão naturalmente, e você perceberá
sua vida envolta em paz e harmonia. Você assim estará no Caminho. Estar no
Caminho significa que há transparência entre o universo e você, qualquer objeto
e você, sua respiração e você. Isso é samadhi, a compreensão de que tudo é Um. Esse é o sublime estado
do ser que estamos buscando.
Dainin
Katagiri (1928-1990)
Em todas as suas ações o Sábio parecia unificado com tudo o que o
cercava; com os outros, com a Natureza e com o próprio Cosmos.
Os seus movimentos nos menores detalhes eram harmônicos e elegantes. Nada
em si denotava ansiedade, inquietude, tudo era paz e ausência de conflitos
internos.
Um jovem questionou-o:
– Diga-me, qual o segredo da sua serenidade, dessa Paz que nada parece
abalar?
Respondeu o velho Sábio:
– A irrestrita cooperação com o inevitável.
Anthony
de Mello
O medo e a ansiedade são os estados psicológicos dominantes da mente
humana. Por trás do medo está um desejo constante de ter certeza. Temos medo do
desconhecido. O desejo da mente por confirmação está enraizado em nosso medo da
impermanência. O destemor é gerado quando você pode apreciar a incerteza,
quando você tem fé na impossibilidade de esses componentes interconectados
permanecerem estáticos e permanentes. Você se descobrirá, na verdade,
preparando-se para o pior e, ao mesmo tempo, permitindo o melhor.
Dzongsar
Khyentse Rinpoche
