A liberdade das amarras do som e da forma concilia-se naturalmente com a essência da mente-que-busca-o-caminho.

Dogen 

Há infinitas formas e centenas de folhas de relva por toda a terra, e, no entanto, cada folha de relva e cada forma em si mesma é a terra toda.

Dogen

A palestra do dharma acontece durante as 24 horas  do dia. Algumas vezes ela está nas palavras do Roshi. Algumas vezes é o som do avião.  Outras, é o som do aquecedor. O som do galo cantando ou o som do vento e da chuva no telhado. O som do dharma é contínuo,  sem interrupções, estejamos conscientes dele ou não.

Jakusho Kwong 

A verdadeira intimidade significa… que tudo está incluído no que fazemos, e ainda assim não deixamos vestígios… expressando sempre o nosso verdadeiro eu, a plenitude da nossa natureza original, que não tem começo nem fim.

Jakusho Kwong 

É através da essência da mente, que é inata, indestrutível, calma e clara, que nos libertamos dentro de nós mesmos.

Jakusho Kwong 

Devemos agir como a chuva. A chuva simplesmente cai. Ela não pergunta: "Estou fazendo um som agradável lá embaixo?" Ou: "As plantas ficarão felizes em me ver? Serão gratas?" A chuva simplesmente cai, gota após gota. Milhões e bilhões de gotas, apenas caindo. Este é o segredo aberto do Zen.

Jakusho Kwong

Um sábio antigo disse: "Apenas perceba o nada em meio às inúmeras coisas. Ao ver as formas e ouvir os sons, não seja cego e surdo." Esse homem sabia que as realizações do mundo são vazias, falsas e irreais. Quando se deparou com situações e circunstâncias que surgiram de repente,  ele não se prendeu a elas, e assim,  elas foram devidamente controladas.

Ta Hui

Para estudar o Caminho, é preciso ser um homem de ferro: controle a mente e atinja a compreensão imediatamente! Buscando diretamente a suprema iluminação, não se preocupe nem um pouco com o certo e o errado.

Li-Wen Ho (militar chinês do séc. 11)

A mente que busca o caminho não é algo que você tenta obter. Você simplesmente se coloca no mundo de Buda e pratica zazen de todo o coração. Quando o momento é propício e as condições estão reunidas, a mente que busca o caminho surge em sua vida, floresce e se torna o ritmo de todo o mundo. Então, esse tempo é chamado de zazen e o zazen é todo o mundo do tempo.

Dainin Katagiri 

Se você se posiciona no mundo de Buda e pratica o zazen,  a mente de buda se revela. No momento seguinte você odeia o zazen e quer voltar a dormir, então a mente que busca o caminho desaparece. Tudo que você precisa fazer é continuar despertando a mente que busca o caminho. Se você praticar assim, é o momento surgindo como zazen. Então pratique integralmente o zazen e torne-se um com o tempo no zazen. E o tempo cuida da vida.

Dainin Katagiri 

O momento já está aqui. Não duvideis dele por pouco que seja.

Dogen

O estudo do caminho é assim, paredes, telhas e pedras são mente. 

Atar o eu com nenhum-cordão.

A mente pratica correndo descalça  - quem pode vislumbrá-la? 

Dogen 

Penetrai as dez direções dentro de uma partícula de pó,  mas não a confinai a uma partícula de pó. Construí um salão de monges e um salão de buda dentro de uma única partícula de pó e construí o mundo inteiro no salão de monges e no salão de buda.

Dogen

Todas as grandes coisas desse mundo não passam de flocos de neve em uma fornalha ardente, e todas as oporrunidades desse mundo não passam de gotas de orvalho sob um.sol escaldante.

Devo apenas sonhar acordado neste mundo de ilusão e depois simplesmente morrer?

Em vez disso,  além de tudo isso, entrarei no mundo da verdade eterna.

Songcheol

Ao sentar-se para meditar, diga: "Isso não é da minha conta!" a cada pensamento que surgir.

Ajahn Chah