Seja caminhando ou sentado, você precisa conter o surgimento de todos os pensamentos conceituais, momento a momento. Se não o fizer, jamais conseguirá livrar-se da cadeia de renascimentos.

 

Huang Po (?-850)

 

Na vida cotidiana, você está sempre consciente de seu estado real?

Nem consciente nem inconsciente. Não necessito de convicções. Vivo de coragem. A coragem é minha essência, que é o amor à vida. Sou livre de lembranças e expectativas, despreocupado com o que sou e com o que não sou. Tenho a coragem de ser nada e de ver o mundo tal como ele é: nada.

 

Sri Nisargadatta Maharaj (1897-1981)

 

O que eu devo aprender?

A viver sem preocupações. Para isso você tem que reconhecer seu verdadeiro ser como indomável, destemido e sempre vitorioso. Assim que você souber com certeza que nada pode lhe preocupar além da sua própria imaginação, você vai desprezar seus desejos e medos, conceitos e ideias e viver somente pela verdade.

 

Sri Nisargadatta Maharaj (1897-1981)

 

Para aquele que se fez oco e vazio, livre de todos os conflitos, livre de todos os anseios, nenhuma dessas coisas mundanas vai agradar ou trazer tristeza. O ser livre não evita o prazer, mas não vai tirar uma grande tristeza ou prazer disso. Vai receber as coisas como surgirem, com um sentimento de gratidão, um sentimento de ver a divindade em todas elas.

 

Sri Sri Ravi Shankar

 

Não pense em como as coisas deveriam ser, ou como não deveriam ser. Apenas observe e admire-se como elas realmente são.

 

Sri Sri Ravi Shankar

 

Quaisquer que sejam nossas circunstâncias externas, no fim das contas a felicidade ou infelicidade depende da nossa mente. Considere que uma companhia com quem nós ficamos, continuamente, dia e noite, é nossa mente. Você realmente gostaria de viajar com alguém que ficasse reclamando o tempo todo e ficasse dizendo quão inútil você é, quão sem jeito você é, alguém que lhe lembre de todas as coisas horrorosas que você já fez? Somos o guardião do precioso tesouro que é nossa própria mente.

 

Jetsunma Tenzin Palmo

 

A iluminação é o vazio total da mente. Não há nada que você possa fazer para obtê-lo. Qualquer esforço que você fizer será mais um obstáculo para isso.

 

Ramesh Balsekar

 

Com a iluminação, atinge-se a verdadeira bem-aventurança. A verdadeira bem-aventurança é a ausência de até mesmo desejar a bem-aventurança. É aceitação total ou entrega total. Com a aceitação total, surge uma grande tranquilidade, paz e confiança.

 

Ramesh Balsekar

 

O desejo é a raiz da ignorância e, enquanto o desejo persistir, o senso do aceitável e do inaceitável, que é o broto e o galho da árvore do samsara, deve necessariamente continuar.

 

Ashtavakra

 

A meditação não é um meio para atingir a um fim. Não há nenhum fim, não há nenhum chegar. Qualquer sistema, qualquer método, prende o pensamento ao tempo. A atenção sem escolha a cada movimento do pensamento do e do sentir, é o nascer da meditação.

 

Jiddu Krishnamurti (1895-1986)

 

Um coração genuinamente bom é fundamentado no entendimento da situação como ela realmente é. Não é uma questão de sentimentalismo. E um bom coração também não é uma questão de sair por aí num tipo de euforia de falso amor, negando o sofrimento e dizendo que tudo é benção e alegria. Não é assim. Um coração genuinamente bom é um coração que é aberto e é ávido por compreensão. Ele ouve as tristezas do mundo. Nossa sociedade está errada ao pensar que a felicidade depende da satisfação dos nossos próprios desejos e vontades. Por isso nossa sociedade está tão miserável. Somos uma sociedade de indivíduos, todos obsessivos com o esforço por nossa própria felicidade. Estamos desconectados de nosso sentido de interconexão com os outros, estamos desligados da realidade. Porque na realidade estamos todos interconectados.

 

Jetsunma Tenzin Palmo

 

A única meditação verdadeira é o testemunhar impessoal de tudo o que acontece e reconhecer cada acontecimento como um mero movimento na Consciência universal.

 

Ramesh Balsekar

 

Na busca pelo conhecimento,

todo dia algo é acrescentado.

Na prática do Tao,

todo dia algo é descartado.

Interferindo cada vez menos,

até que a não-ação se estabeleça.

Quando nada é feito, nada é deixado por fazer.

A realização acontece

Quando é permitido que as coisas sigam por si próprias.

 

Lao Tzu (Tao Te Ching)

 

O sofrimento só finda através do autoconhecimento, através da atenção a cada pensamento e emoção, a cada movimento daquilo que se revela a nível consciente e daquilo que está oculto.

 

Jiddu Krishnamurti (1895-1986)

 

A ideia “eu sou apenas a testemunha” irá purificar o corpo e a mente e abrir os olhos da sabedoria. Então, o homem irá além de toda a ilusão, e seu coração se libertará dos desejos. Da mesma forma como o gelo se transforma em água, a água em vapor, e o vapor se dissolve no ar e desaparece no espaço, o corpo se dissolve em consciência pura e, em seguida, em puro ser, que está além de toda existência e não-existência.

 

Sri Nisargadatta Maharaj (1897-1981)