Para que lado ir

Devemos praticar com as montanhas e os rios, com as árvores e as rochas, com tudo no mundo, tudo no universo, e nos encontrarmos nesse grande cosmo.
Assim sabemos intuitivamente para que lado ir.


Shunryu Suzuki
(em "Mente Zen, Mente de Principiante")

...era uma boboleta

"Uma flor caída
voltando ao galho?
Era uma borboleta..."

Issa

Sentado quietamente

"Sentado quietamente, nada fazendo.
A primavera vem,
     a grama cresce por si."

Zenrin
(em  Samuel Wolpin - "El Zen en La Literatura y La Pintura")

Tocar apito com uma folha de capim

"Pode-se tocar o apito com qualquer folha de árvore.
Mas não é necessário que eu toque as folhas de pinheiro. O vento se encarrega disso.

Que as toque eu ou o vento, não tem importância, é a mesma coisa.
Até quando uiva o vento,
é sempre obra do Universo."

Shundo Aoyama Roshi
(em "Para uma pessoa bonita")

O Tempo

"Olhe para trás,
e nada mudará.
Olhe para frente,
e nada mudará.
Olhe para si,
e tudo mudará."

Provérbio Zen

O paraíso em nossas mãos

"Na verdade, o paraíso está nas mãos de todos os seres.
É a felicidade de viver plenamente o que a vida nos traz."


Shundo Aoyama Roshi
Mestre Zen japonesa (em "Para Uma Pessoa Bonita")

Basta uma folha

"Basta uma folha de árvore para esconder a luz."

Hideo Kobayashi
Poeta japonês

Ultrapassar o mar

"Algumas pessoas  são como ousadas aves, voam sempre muito longe.
Mas, para prosseguirem sendo Heróis na Cena, elas não devem procurar saber o que canta o Coro.
Porque este pode lhes dizer que já é chegada a hora de parar, e que encontrar um mastro ou uma ponta de recife já será o ideal alcançado. 
Mas, se não ouvirmos o Coro, veremos que adiante dos mastros e recifes existe um mar infinito, e que viver é esse eterno dilema entre ultrapassar o mar ou encalhar diante do infinito."

Friedrich Nietzsche
Filósofo Alemão

Tomando uma xícara de chá

"Quando tomamos uma xícara de chá distraídamente, este ato se torna mundano.
Mas se bebemos com plena atenção, tomar chá passa a ser algo supramundano
e que nos leva além da ilusão."


Thich Nhat Hanh
Mestre Zen Vietnamita (Nada Fazer, Não Ir a Lugar Algum)

Não se limitando

"Você impõe limitações a si mesmo e depois luta para transcendê-las.
Ser o Eu que você realmente é, é o único meio de realizar a Bem-Aventurança que é sempre sua."

Ramana Maharshi
Mestre indiano

A verdade

"A verdade permanece sendo verdadeira, ainda que ninguém acredite nela.
Embora um milhão de pessoas possa contar uma mentira, ela continua sendo mentira.
Você precisa ter grande coragem para viver de acordo com a verdade."

Buda

Já estou em casa

"Já somos aquilo que gostaríamos de nos tornar.
Não temos que ser outra pessoa.
Tudo o que temos que fazer é sermos nós mesmos, total e autenticamente.
Não temos que correr atrás da vida, já contemos o cosmo inteiro.

Cheguei.
Já estou em casa.
Não a nada a fazer."

 Thich Nhat Hanh
Monge Zen Vietnamita (Nada Fazer, Não Ir a Lugar Algum)

As Maravilhas da Vida



"Nosso verdadeiro lar é o mundo presente, bem aqui e agora.
Não precisamos procurar a felicidade em outro lugar.
O bambu que balança e as flores que desabrocham
são as maravilhas da vida."


Thich Nhat Hanh
(Monge Zen Vietnamita - "Nada Fazer, Não ir a Lugar Algum")

A chuva passou

"A chuva passou, as nuvens se foram           
           e o tempo está claro de novo.
Se teu coração é puro, então tudo o mais será visto com pureza.
Abandone as ilusões mundanas, abandone-se,
E a lua e as flores o guiarão ao longo do
Caminho."                                                              

Ryokan
Monge e Poeta Zen japonês

Sugestão

"Sede assim - qualquer coisa
serena, isenta, fiel.

Flor que se cumpre,
sem pergunta.

Onda que se esforça,
por exercîcio desinteressado.

Lua que envolve igualmente
os noivos abraçados
e os soldados já frios.

Também como este ar da noite:
sussurrante de silêncios,
cheio de nascimentos e pétalas.

Igual à pedra detida,
sustentando seu demorado destino.
E à nuvem, leve e bela,
vivendo de nunca chegar a ser.

À cigarra, queimando-se em música,
ao camelo que mastiga sua longa solidão,
ao pássaro que procura o fim do mundo,
ao boi que vai com inocência para a morte.

Sede assim qualquer coisa
serena, isenta, fiel.
Não como o resto dos homens."

(Cecília Meireles)